Retreat mit Friederike
Inspiriertes Retreat im März 2025 – Deine Reise zu Dir selbst
Im März lade ich, Friederike, Dich herzlich zu einem transformierenden Retreat ein.
Als ausgebildete Meditationslehrerin, Theta Healing Coach, Klangschalentherapeutin und Akasha Chronik Therapeutin biete ich Dir die Möglichkeit, Deine innere Balance zu finden und neue Kraft zu schöpfen.
Vom 14.03. bis zum 16.03.2025 werde ich Dich durch ein erholsames und inspirierendes Wochenende begleiten. Die denkmalgeschützte Burg in Lenzen/Elbe, eingebettet in einen über 5 Hektar großen, biozertifizierten Burggarten direkt am Fluss Löcknitz, bietet den idealen Rahmen für diese besondere Reise.
Unser Rückzugsort, das "ahead" Burghotel, ist ein veganes und nachhaltig ausgerichtetes Hideaway. Neben einem rein pflanzlichen Restaurant, "placetoV", erwartet Dich eine großzügige Sonnenterrasse sowie ein Frühstückswintergarten mit Blick in den Burggarten. Die Zimmer sind mit Yoga-Matten ausgestattet, und im Preis inbegriffen sind:
- Halbpension, inklusive täglichem Frühstücksbuffet sowie einem 1-Gang-Menü am Freitagabend und einem 2-Gang-Menü am Samstagabend.
- Nutzung der Sauna und des Fitnessbereichs.
- Parkmöglichkeiten direkt am Hotel.
Zusätzlich werde ich am Samstag Snacks und frisches Obst zur Verfügung stellen, damit Du Dich zwischen den Aktivitäten stärken kannst.
Was Dich erwartet:
- Klangschalenmeditationen und ein wohltuendes Sound Bath, um Deine Sinne zu beruhigen und eine tiefe Entspannung zu ermöglichen
- Morgenmeditationen, die Dich mit Klarheit und Gelassenheit in den Tag starten lassen
- Eine Wanderung durch die wunderschöne Natur entlang des Flusses Löcknitz
- Workshops, in denen ich für Dich eine speziell abgestimmte Bachblütenmischung zusammenstelle, die Deinen Heilungsprozess unterstützt
- Eine kleine Kakaozeremonie am Freitagabend, die das Herz öffnet und den Einstieg ins Wochenende feierlich einläutet
- Zeit zur Regeneration in der Sauna und im Fitnessbereich des Hotels
Wir haben insgesamt 10 Plätze für das Wochenende reserviert, darunter 4 Einzelzimmer und 3 Doppelzimmer. Diese begrenzte Teilnehmerzahl ermöglicht es, auf jeden individuell einzugehen und eine persönliche Atmosphäre zu schaffen.
Kosten für das gesamte Wochenende:
- Einzelzimmer: 370 €
- Doppelzimmer: 330 € pro Person
Dieses Retreat ist Dein Geschenk an Dich selbst – eine wertvolle Auszeit vom Alltag, die Dir neue Energie und innere Klarheit schenkt.
Ich freue mich darauf, gemeinsam mit Dir diese Reise zu beginnen und Dich auf Deinem Weg zu mehr innerer Ruhe und Stärke zu begleiten.
Einzelcoaching
Ich bin ausgebildeter Theta Healing Coach und Meditationslehrerin und ich helfe Dir dabei Deine Selbstheilungskräfte wieder zu aktivieren. Theta Healing ist wohl die effektivste Methode um Dich von belastenden, einschränkenden Glaubenssätzen zu befreien. In kürzester Zeit spüren wir mittels dieser energetischen Methode, Deine tiefsten negativen Glaubenssätze auf. Lösche sie und ändere sie ins Positive. Damit Du wieder Dein volles Potenzial nutzen kannst. Durch meine Ausbildung zur Meditationslehrerin verfüge ich über genügend Erfahrung um Dich in einen Theta Zustand zu versetzen.
In diesem Geisteszustand kannst Du erschaffen und Deine Realität verändern. Es hat mein Leben verändert und das Leben vieler Anderer. Also kann es auch Dein Leben positiv verändern und Dein volles, individuelles einzigartiges Potenzial entfalten.
Was Dich in der Zusammenarbeit erwartet:
In einer 60 minütigen Coaching Session werden wir uns ausführlich auf die Ursachenforschung begeben. In einem weiteren Coaching führe ich Dich in den Theta Zustand um Deine Glaubenssätze ausfindig zu machen und sie ins Positive zu transformieren. Danach verfestigen und trainieren wir gemeinsam, so dass Du danach selbstständig weiter machen kannst. In einer vertrauensvollen Atmosphäre arbeiten wir sehr eng miteinander und ich stehe täglich für Rückfragen zur Verfügung. Profitiere von meiner jahrelangen Tätigkeit mit vielen wertvollen Tipps und Tricks.
Einzelpreis
60 Minuten über Zoom 99.- Euro
Ich freu mich riesig auf Dich und das entfalten Deiner Selbstheilungskräfte.
Mobile Klangmassage
Viele Menschen haben einen eng getakteten Tagesablauf, in dem der Besuch einer Klangmassage-Praxis nur ein weiterer Termin wäre, der zusätzlichen Stress verursacht. Mit der mobilen Klangmassage bringe ich Dir die wirksame Entspannung in Dein Büro oder zu dir nach Hause. Dort kannst Du deine wohltuende Wirkung der Klänge und der Klangmassage genießen - ohne zusätzlichen Zeitaufwand. Reduziere Stress & Ängste und erhöhe Deine Konzentration mit den schwingenden Klängen. Die bisherigen Erfahrungen zeigen: Wer die positive Wirkung der Klänge einmal erfahren hat, bekommt Lust auf mehr!
Einführungspreis:
60 Minuten bei dir 59 Euro
Bei einer Anreise von mehr als 10 km gibt es eine Anfahrtspauschale
von 5 Euro.
Ich freue mich riesig von Dir zu hören!
Klangschalenmeditation
Jeden Mittwoch im Green Yoga, Dietzgenstrasse 56, 13158 Berlin
von 17:00 - 17:45 Uhr
In der Klangmeditation lässt Du Dich durch die Wirkung der Klänge berühren. Erleben Dich selbst in tiefer Entspannung und Ausgeglichenheit – ganz im Jetzt. Nach einer kurzen geführten Atemmediation öffnest Du Dich in Achtsamkeit für die Klangreise. Verschiedene, intuitiv gewählte Klänge führen Dich auf eine Reise in Dein Inneres. Eine tiefe Ruhe sowie Frieden, Klarheit und neue Erkenntnisse können Dich durchströmen. Alles, was Du dazu brauchst, ist Deine Bereitschaft, Dich darauf einzulassen.
Dein Weg zu innerem Frieden und Wohlbefinden
Herzlich willkommen auf meiner spirituellen Reise, die Dich zu deinem wahren Selbst führt. In einer Welt voller Hektik und Herausforderungen ist es wichtig, Momente der Ruhe und Heilung zu finden. Genau hier setzt mein einzigartiges Angebot an: Eine kraftvolle Kombination aus Theta Healing und den heilenden Klängen der Klangschalen.
Entdecke die Magie der Klangschalen und Theta Healing
Stell dir vor, du liegst bequem, umgeben von den sanften Vibrationen der Klangschalen. Diese Klänge dringen tief in dein Nervensystem ein und bringen dich in einen Zustand tiefer Entspannung und inneren Friedens. In diesem meditativen Theta-Zustand arbeiten wir gemeinsam daran, alte Glaubensmuster und emotionale Blockaden zu erkennen und zu transformieren.
Dein ganz persönlicher Heilungsweg
In einer liebevollen und geschützten 1-zu-1-Sitzung begeben wir uns gemeinsam auf eine Reise in tiefere Dimensionen deines Bewusstseins. Nach einem kurzen Kennenlernen und der Klärung deiner Wünsche und Ziele nutzen wir die Schwingungen der Klangschalen, um dich in einen tiefen Theta-Zustand zu versetzen. Hier beginnt die wahre Magie: Wir entdecken und lösen alte Muster, die dir nicht mehr dienen, und öffnen den Raum für Heilung und Transformation.
Warum Theta Healing und Klangschalen?
- Tiefe Entspannung und Heilung: Die Klangschalen beruhigen dein Nervensystem und fördern eine tiefe, heilende Entspannung.
- Leichter Zugang zum Theta-Zustand: Die Klänge unterstützen dich dabei, schnell und tief in den Theta-Zustand einzutauchen, wo echte Heilung geschehen kann.
- Transformation alter Glaubenssätze: Im Theta-Zustand ist dein Geist besonders empfänglich für positive Veränderungen und die Auflösung alter Blockaden.
- Individuelle Betreuung: Jede Sitzung ist auf deine speziellen Bedürfnisse und Ziele abgestimmt, um dir die bestmögliche Unterstützung zu bieten.
Dein Weg zu innerem Frieden
Bist du bereit, alte Lasten loszulassen und dein Wohlbefinden zu steigern? Buche jetzt deine persönliche Sitzung und erlebe die transformative Kraft von Theta Healing und Klangschalen. Öffne dein Herz für Heilung und finde zu deinem inneren Frieden zurück.
Für Fragen oder Terminvereinbarungen stehe ich dir gerne zur Verfügung. Nutze das Kontaktformular auf dieser Webseite.
Ich freue mich darauf, dich auf deiner spirituellen Reise zu begleiten.