Retreat –Ankommen im Körper.
Erinnern an die Seele.
Transformation, die du wirklich spürst
Deine Reise zurück zu dir
Dieses Wochenende ist mehr als ein Retreat.
Es ist eine Einladung an deine Seele.
Eine Einladung, langsamer zu werden.
Wieder zu fühlen.
Und dich mit dem Teil in dir zu verbinden, der so oft im Alltag leise geworden ist.
Ein Rückzugsort voller Energie
Ich begleite dich an diesen drei Tagen in einen Raum von Tiefe, Ruhe, Klarheit und Herzöffnung – gehalten von der Kraft der Natur, Ritualen, heilenden Klängen und echter weiblicher Verbindung.
Dein Programm im Überblick
• Yin Yoga & Klangschalen
• Kakaozeremonie/Kanutour
• Smudge Stick Workshop
• Orakel & Rituale
• Sauna & Selfcare
• Eröffnungs- & Abschlusskreis
Dein Zimmer buchst du bitte direkt über das Ahead Burghotel. Den entsprechenden Link findest du hier. In der Seminargebühr, die vor Ort stattfindet, sind zwei Soundbaths, eine Yin-Yoga-Stunde, eine Kakaozeremonie, eine dreistündige Kanufahrt sowie ein liebevoll zusammengestelltes Goodie Bag inklusive kreativer Auszeit mit Smudge Stick enthalten. Zudem erwarten dich Sharing Circles und Card Circles, in denen du deine persönliche Botschaft empfangen darfst.
Die Seminargebühr ist vorab an mich zu entrichten. Wenn du spürst, dass du dabei sein möchtest, schreib mir einfach eine Nachricht — ich sende dir alle weiteren Unterlagen und Informationen zu.
Hier kannst du dein Zimmer buchen:
https://app.mews.com/distributor/fdf5eb0d-44a4-44c8-a003-ae7d00636421?mewsAvailabilityBlockId=21d28577-33e5-4549-8b10-b34800fe6649&mewsStart=2026-10-09&mewsEnd=2026-10-11
Deine Auszeit in der Natur
Suchst du nach Ruhe, innerer Balance und einem Ort, an dem du Kraft tanken kannst? Unser Retreat in Südkalabrien vereint Wandern, Klang & Heilung …
Ein Rückzugsort voller Energie
Das Bergtal von Amendolea, mit Blick auf das Meer und die wilde Natur Kalabriens …
Dein Programm im Überblick
- Wandern durch die unberührte Natur Südkalabriens
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Klangbäder & Klangreisen für tiefe Entspannung
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Yin Yoga & Atemübungen für Erdung und Balance
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Kakaozeremonie am Meer zur Herzensöffnung
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Rituale für Transformation, Loslassen & Neuausrichtung
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Zeit für Natur, Stille & Selbstreflexion
Anreise nach Südkalabrien
März 2027
Die Anreise ist unkompliziert:
Flüge nach Reggio Calabria gibt es bereits ab € 42
Dein Weg zur inneren Kraft
Spüre die Ruhe, die Natur und die heilende Kraft von Klang und Stimme
Jetzt anmelden & Platz sichern – erlebe deine Auszeit in Südkalabrien!
Für wen ist das Retreat geeignet?
Dieses Retreat ist ideal für dich, wenn du:
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Bewegung und Natur liebst
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Deine Stimme als Kraftquelle entdecken möchtest
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Transformation & Heilung suchst
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Dir eine bewusste Auszeit vom Alltag schenken willst
Montag – Anreise und sanftes Ankommen
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Individuelle Anreise und Check-in
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Welcome Circle und Kennenlernen
18:00 Uhr
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Yin Yoga (60 Minuten)
Abends
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Soundbath zur Einstimmung
Fokus: Ankommen, Nervensystem beruhigen, weich in die Retreat-Woche gleiten.
Dienstag – Markt, Natur und Erdung
Vormittag
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Besuch des regionalen Marktes
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Eintauchen in die kalabrische Kultur
Nachmittag
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Bergwanderung rund um Amendolea (ca. 6 km)
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Picknick in der Natur
Fokus: Erdung, Bewegung und Naturverbindung.
Mittwoch – Meer und Klang
Vormittag
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Strandwanderung entlang der Küste
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Gemeinsamer Stopp im Bistro
17:00 Uhr
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Mantrasingen
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Soundbath
Fokus: Herzöffnung, Weite und Gruppenenergie.
Donnerstag – Kreativität und Integration
08:00 Uhr
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Yin Yoga (60 Minuten)
Vormittag
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Kreativzeit
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Orangen pflücken in der Region
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Eigene Orangenmarmelade herstellen (Mitbringsel für zu Hause)
Nachmittag
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Freie Zeit zur Integration
(Meer, Pool, Ruhe, Journaling)
Zusätzlich
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Vocal Coaching / Klang durch Stimme
(Tönen, Summen, bewusste Stimmarbeit)
Fokus: Kreativer Ausdruck und Integration.
Freitag – Tiefe und Herzraum
Vormittag
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Bergwanderung rund um Amendolea
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Picknick in der Natur
Abends
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Kakaozeremonie mit persönlicher Botschaft
Fokus: Herzverbindung und innere Vertiefung.
Samstag – Mantra und bewusster Abschluss
12:00 Uhr
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Abschlussfeier mit Picknick
Abends
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Yin Yoga
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Gemeinsames Mantrasingen
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Abschlussritual
Fokus: Integration, Dankbarkeit und gemeinsamer Ausklang.
Sonntag – Abreise
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Gemeinsames Frühstück
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Individuelle Abreise
Fokus: Sanfte Rückkehr in den Alltag.
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Unterkunft & Verpflegung
Du übernachtest in einem kleinen, familiären Hotel …
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Unterkunft & Verpflegung
Übernachtung im Burghotel......
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